Vigorish

Зовут Дима, 21 год. Зарабатываю игрой в покер последние N лет. Основная специализация HU SNG. играю лимиты от 100$ до 300$ во всех румах.
Решил начать оздоровительный дневник-марафон.
Последнее время у меня проблемы как с игрой так и с самочувствием. Скорее всего эти проблемы взаимосвязаны.
Зимой/весной этого года я был на пике формы как в физическом плане, так и в игре. Я мог играть до 4х столов HU SNG, при этом играл не тупо по карте, писал нотсы, чекрейзил с воздухом и т.д.
Помимо покера я плавал в бассейне 2 раза и 3 раза в неделю ходил в тренажерный зал.
Потом удаление аппендицита выбило меня из колеи, 2 месяца без спорта.. выбился из графика, обленился..
С покером было менее, прошёл путь от 100$ до 300$.. занес на РПС ивент за 1к +23300$... Были и очень плюсовые месяцы +22к и минусовые по -4к..

Но последнее время, чувствую что внутренний резерв на котором я держался последние пол года, иссякает. О игре 4 стола уже и речи быть не может. Бывает играю 2 стола и почитываю форум.. спустя 5 минут обнаруживаю что я на автопилоте тыкаю кнопки в одном матче, а второй в ситауте и я там теряю фишки..
Со сном постоянные проблемы, редко просыпаюсь отдохнувшим и выспавшимся.. Часто ощущения что я вчера бухал жестко, а потом мне ещё надавали пиздюлей... хотя на самом деле я не бухал, а пиздюлей отхватил онлайн .. Первые 2-3 часа после пробуждения слабость в ногах.. потом обычно прихожу в норму