Решил, что в марте не буду гнаться за количеством игр и статусом на Старзах. Главные цели марта -- дисциплина и обучение. В прошлом месяце я много (и достаточно безалаберно) играл, в этом попробую подогнать теорию под опыт.

В обучении возвращаюсь к матрице "бессознательная некомпетентность" -- "бессознательная компетентность". Писал в прошлом журнале, но напомню, что это такое (идею взял из одного из ВОДов с "Дьюсиз Крэкд").



У человека обучение происходит примерно по такой схеме. Сначала человек не осознает, что он чего-то не умеет. Например, в покере, человек не понимает, что такое позиция, и как ее использовать. Потом он узнает о важности позиции (доходит сам, слышит от кого-то, или читает где-то). Теперь он в навыке использования позиции находится на стадии осознанной некомпетентности. Это фаза обучения, т.к. обращая внимание на предмет своей некомпетентности человек получает знания/опыт в этой области. Пройдя через определенное количество ситуаций, ошибок, и их исправления, получения информации из разных источников, человек переходит в стадию осознанной компетенции. Теперь игрок знает, что такое позиция, как ее использовать, но действует в этому вопросе осознанно, раздумывая над ситуациями, и принимая решения. Например, это может происходить так: "Сейчас я на катоффе с тузом-тройкой червовыми, но парень на баттоне очень тайтовый, а над блайндами у меня преимущество на постфлопе. Если я сейчас зарейжу, я почти наверняка против фишей буду в позиции, это компенсирует относительную слабость руки".

Понятно, что такой мыслительный процесс занимает время, и решения принимаются медленно. Кроме того, в области осознанного у нас маленький оперативный объем, и мы может работать только с ограниченным объемом информации. Хорошая новость заключается в том, что по мере того, как мы практикуемся в умении, оно начинает переходить в область неосознанной компетенции. Игроку больше не нужно следить за тем, в позиции он или нет, все решения по этому вопросу выполняются автоматически. Преимущество неосознанной компетенции еще и в том, что решения принимаются очень быстро и одновременно может быть "запущено множество процессов". Недостатком неосознанного является отсутствие осознанного контроля над действиями, и поэтому если в область неосознанной компетенции ушли какие-то ошибки (или ситуация поменялась, и наши автоматические действия теперь неэффективны), мы будем автоматически ошибаться, пока не осознаем, в чем проблема. Потом цикл повторяется -- какая-то часть нашего умения осознанна как некомпетентность, и может снова пройти весь путь.

Я сделал себе журнал, по мере получения информации когда какой-то момент я осознаю, как относящийся к области моей некомпетентности, я заношу его в журнал. Перед каждой сессией я выбираю один (максимум два) момента, над которыми работаю в данной сессии. Разумеется, эта работа происходит параллельно процессу игры. При разборе ситуации я тоже обращаю на этот момент усиленное внимание. Попробую в марте активно поработать по такой схеме.

unspeak:FarizAA, сплю получше, но тоже мало. Опять же жаба душит, что пока я сплю - в Онгейме самая рыбалка. Вот думаю насколько реально спать не 4-5 часов а два раза по 3-3,5 часа. Не интересовался вопросом насколько это хорошо или плохо?

Интересовался. Это называется полифазный сон. В одно время очень популярная тема, но по мере того, как набирались данные, стало понятно, что длительное время придерживаться такого режима -- очень вредно. В идеале при полифазном сне человек в день спит всего два часа -- 8 раз по 15 минут. При этом некоторое время работоспособность сохраняется на очень высоком уровне, человек чувствует себя нормально, но потом случаются разные бяки. Так что не советую.

I.C.Wiener:"Британские ученые выяснили, что сон меньше 6 часов в сутки повышает риск ранней смерти. Заключение сделано на основе данных 16 исследований, в которых приняли участие более полутора миллиона человек.
По словам специалистов из Университета Уорвика, люди, которые оставляли на сон 6 часов и менее, на 12% больше были подвержены риску преждевременной смерти. Однако быть соней еще более опасно. Вероятность умереть раньше положенного срока у людей, спавших более 9 часов в день, была намного выше – 25%.
Профессор Франческо Каппуцио отмечает, что длительный сон, как и его нехватка, вредны для здоровья. По мнению специалиста, виновен в сложившемся положении дел современный ритм жизни."

http://lurkmore.ru/Британские_ученые

Тут даже важнее индивидуальные запросы организма. У разных людей продолжительность нормального сна разная. У меня она близка к 9 часам, но я знал людей, которые совершенно естественно спали по 6 часов в день.

К тому же с возрастом потребность во сне уменьшается.

I.C.Wiener:

FarizAA: К тому же с возрастом потребность во сне уменьшается.

Скорее ухудшается возможность нормально спать.
Но итог один.

Нет, это нормальный физиологический процесс. Чтобы высыпаться, пожилым людям нужно меньше времени, чем молодым. Как-то обосновывалось, не помню уже.

Все же играю понемногу эти дни, хотя только $5. Стараюсь жестко контролировать негативные мысли, вроде бы получается. Отыграл те деньги, которые вывел на Парти для серии МТТ. Этот банкролл (на Парти) выделил в отдельный. В МТТ мне пока сильно не везло, да и опыта не хватает, так что в принципе готов в к тому, что этот локальный БР к концу месяца растает. Это скорее инвестиция в обучение, чем вложение в расчете на прибыль.

Пятерки, конечно, слабее 10ток, хотя здесь, как ни странно, рыбы меньше, и основной профит от нулевых предсказуемых регуляров. Заливная рыба по -40% РОИ попадается здесь реже, чем на 10ках.

***

Все еще думаю о БР менеджменте на март. Моего БР текущего впритык хватает для среднего БР для 5рок (50 БИ). С другой стороны, играя пятерки я теряю профит. Но сделать депозит пока не получится -- все деньги сейчас или расписаны на что-то, или вложены, а без глубокого БР будет трудно сохранять психологическую устойчивость.

***

Все же возраст дает себя знать. Даже несмотря на то, что я постоянно упражняю мозг, и когнитивные способности у меня регрессируют медленнее, чем у среднего сверстника, учусь я значительно медленнее, чем в 20. Это, к сожалению, данность, которую остается только принять.

***

Подумал, что я часто пишу о тех моих недостатках и слабостях, которые не дают мне выигрывать в покер. Но я выигрываю... Пусть мало, и прибыльность в час смехотворная, но все же мне удается быть выше рейка и даже зарабатывать покером. Поэтому подумал о том, что дает мне возможность выигрывать в покер, и пришел к выводу, что:

1. Я не люблю рисковать, и избегаю серьезных вызовов. Эту черту можно отнести и к недостаткам, которые мешают мне подняться по лимитам и улучшать свои скиллы, но с другой стороны я практически всегда играю только там, где у меня есть очевидное преимущество над полем.

2. У меня высокий IQ и есть талант к стратегированию, т.е. мне часто довольно быстро удается найти выигрышную стратегию для данной игры/противника.

3. Я мотивирован, любопытен, и умею/люблю учиться новому.

4. Я достаточно реалистично оцениваю свою игру и свои покерные способности.

Интересно, что это практически все. При этом я навскидку могу расписать 10 (а если подумаю, то значительно больше) вещей, которые мешают мне выигрывать. Если при этом я все же выигрываю, это говорит о том, что у много людей все обстоит еще хуже.

По большому счету покер существует за счет лени, неверной оценки своих возможностей, и отсутствии дисциплины. Это те самые три кита, на которых лежит покерный мир.

Закрываю месяц. Февраль был безумным, два раза играл на весь БР, но в результате закончил с +$450. Половину из них вывел, когда собирался завязать с покером. На март БР $275 в ХА + $40 для МТТ.

В целом в этом месяце очень везло, несмотря на сильный даунстрик в один момент, и очень большую недодачу по АИ эквити. В решающие моменты везение было со мной: если бы не так, то я бы был без БР и занимался бы сейчас чем-нибудь другим.

В марте собираюсь устроить показательный месяц: буду играть дисциплинированно, с сильным упором на обучение. Показательный для самого себя, прежде всего. Если я смогу выдержать месяц, то смогу выдержать и больше. Но месяц я должен буду выдержать весь, от начала до конца, без срывов, без лени, без саботажа. Буду играть ХА СНГ с БР в 25 БИ.

Думаю, будет интересно. Короче говоря, оставайтесь с нами.

VPrince:Привет. Наблюдаю внезапный ажиотаж в дневниках ХАперов. Удачи. БРМ конечно супер экстримальный на мой взгляд.

Привет. Да, БР страшный. Но по 25 БИ на $10 и $5 получается 50 БИ. Вряд ли я столько проиграю, если не буду замазываться. Если совсем не заладится, и залью -- тоже не конец света, сделаю перерыв, потом деп.

Обидно играть 5ки, когда на 10ках поле практически той же силы.

VPrince:

FarizAA:Я сделал себе журнал, по мере получения информации когда какой-то момент я осознаю, как относящийся к области моей некомпетентности, я заношу его в журнал. Перед каждой сессией я выбираю один (максимум два) момента, над которыми работаю в данной сессии. Разумеется, эта работа происходит параллельно процессу игры. При разборе ситуации я тоже обращаю на этот момент усиленное внимание. Попробую в марте активно поработать по такой схеме.

Думаю схема не очень учитывая дисперсионные особенности ХА. Лучше постсессионный анализ той или иной ситуации, в данной сессии, которая вызвала сомнения по отношению к принятому решению, в сравнении с до этого пройденной дистанцией. Это принцип поиска ликов (методично повторяющихся ошибок) в своей игре.
Всю спорную проанализированную статистику можно тут в дневнике обсуждать. Людей с опытом достаточно чтоб принять объективное решение и внести коррективы в игру.
Хотя думаю твоя схема вполне может быть применима к динамическим(изименениям стратегии согласно динамики, аджастинг) решениям (в ХА снг их достаточно много), так как провести анализ подобных ситуаций в постсессионом режиме достаточно сложно.

Мне кажется будет работать. Я раньше пробовал что-то похожее в 6макс, получалось хорошо. В любом случае имеет смысл попробовать.

Разумеется, разбора в постсессии это не отменяет. Это вопрос того, на чем фокусируешься. Больше внимания какому-то одному моменту, принятия по нему решения во время сессии, и дальше больше внимания ему во время разбора. Это будет увеличивать количество информации по одному какому-то навыку, и позволи быстрее его развить/закрепить.

Выкладывать руки из ХА СНГ -- не знаю, насколько это полезно. Все же в ХА очень много динамики, которую в посте не опишешь. А вот ВОДы с играми обязательно буду выкладывать; думаю, это будет в разы полезнее. Буду надеется, кто-то посмотрит и откомментирует.

Последние пару недель работоспособность устойчиво падала. Вчера было дно, видимо, но сегодня уже нормальный день. Успел сделать все, что планировал.

В похудании, к сожалению, вылетел из графика довольно сильно. К концу февраля никак не успею, потому что завтра и послезавтра очередные посиделки вечером. Думаю, где-то на 10 дней выбьюсь из графика.

Скачал и установил Camtasia Studio, планирую в марте каждый день писать по одному ВОДу. В основном для себя, хотя некоторые выложу для разбора. Писать собираюсь потому, что в реплеере не всегда видна логика в каждом решении, а в ВОДе видно не только, какое решение я принял, но и почему я его принял.

Вообще считаю практику проговаривания решений крайне полезным для обучения. При этом не обязательно писать ВОДы, но нужно предупредить домашних, чтобы они не пугались, когда вы начнете разговаривать с компьютером -)

grayshadow:Прив, как тыреагруешь или как ты ведешь ся с игроками в ХА, которым доезжает не просто все, а именно вся безнадега, и уже раза три за турнир они поднимались из бездны доездом, убивая все на своем пути, флеш фулом и тд ?

Плохо реагирую. Если больше чем 2-3 игры подряд такого концерта, то замазываюсь. Это большая проблема, как раз и пытаюсь с ней справится усилением дисциплины.