Страница 29 из 124
Пивная "у Нонграты"
Добавлено:
25 авг 2010, 19:09
Вероника Нонграта
заведение открываем
флудим на здоровье
стулья не ломаем
понеслась!
мой основной дневник теперь тут:
Нонграта катает не только ХАтам не флудим)
декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:24
Вероника Нонграта
Декабрь
Цели покерные:
1. отыграть не менее, чем 400 ХА СНГ
2. прочитать минимум одну книгу по покеру
3. просмотреть минимум 10 ВОДов
4. искать интересные статьи
Цели личные:
1. сшить платье
2. накачать пресс по супер системе))
3. прочитать книгу про одиночество
4. составить план на следующий год
Цели для дневника:
1. еженедельный отчёт
2. возможно, ежедневный (подумаю ещё над этим)
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:25
Сержио
А кто такой Зах?
)))
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:26
zahodillo
Лё-о-ова! Меня забижают
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:27
Вероника Нонграта
Сержио, Зах это
zahodillo
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:30
Сержио
Примерно так и думал, но был уверен не доконца?
zahodillo, а ты че фиш в покере. что тебя ждут?)))))
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:31
RockNRoLLa
Вероника Nongrata:2. накачать пресс по супер системе))
как? серьезно, есть какая то система?
а что за книга про одиночество?
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:32
Сержио
SUPERFISH, я тут видел супер систему по отжиманиям)) значит должно быть и для пресса))
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:32
zahodillo
Сержио, ага. Девушки говорят я сладкий
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:40
Сержио
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:42
Вероника Нонграта
SUPERFISH, могу вечером сфотать и прислать тебе)))
Книга:
Нита Такер. Как избежать одиночества
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:44
Сержио
Вероника Nongrata, мне тоже интересна супер система для пресса,))
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:50
RockNRoLLa
Вероника Nongrata, сфотать пресс?
ок жду...
не мельчи на фото , побольше панорамного вида
я думал что за всю историю ничего лучше скручиваний не придумали
за книгу спасибо, но читать не буду...хотя и испытываю постоянные траблы с одиночеством, но как то сомневаюсь, что время потраченное на книгу компенсируется новыми эмоциями...а может мне просто одиночество вкатывает иногда...
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:53
Сержио
Одиночетсво хорошо в маленьких кол-вах)))
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 11:54
easyd1m
Сержио, это сильно индивидуально
upd: да про одиночество
Re: декабрь
Добавлено:
02 дек 2010, 12:01
Сержио
Про одинчочество?) Или про что?)
Re: книга - оставляйте мнения
Добавлено:
02 дек 2010, 12:13
GipMen
Вероника Nongrata:GipMen, алкоголь это зло!))
алкоголь мешает покеру ИМХО
Зато любви на один, два часа способстует………..Для меня , это важней, чем покер.
Re: книга - оставляйте мнения
Добавлено:
02 дек 2010, 12:20
Вероника Нонграта
GipMen, мне для любви алкоголь не нужен)))
Re: книга - оставляйте мнения
Добавлено:
02 дек 2010, 12:24
Сержио
GipMen:Вероника Nongrata:GipMen, алкоголь это зло!))
алкоголь мешает покеру ИМХО
Зато любви на один, два часа способстует………..Для меня , это важней, чем покер.
Любви ко всем девушкам?)))
ААААА понячл)
Re: книга - оставляйте мнения
Добавлено:
02 дек 2010, 12:26
GipMen
Вероника Nongrata:GipMen, мне для любви алкоголь не нужен)))
ОК , я тебя понял…. Мне самому не нравится любовью заниматься в алко….Протрезвею, приду… лягу….прижму….удивлю….восхищу…..- короче тебе понравиться – это не бравада (для читающих) – констатация фактов….
пресс
Добавлено:
02 дек 2010, 13:11
Вероника Нонграта
SUPERFISH,
Сержио, сделала фото. Мне брат давным-давно распечатывал.
УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕССописание:Там по дням. Делаем 3 дня. Один день выходной. И повторяем.
Там где нарисован мяч - не надо с мячом делать, просто показано какое должно быть движение.
Сначала делать первые три дня каждое упражнение раз по 10, след 3 дня - 15, потом 20 и 25
картинка: