Упражнения глубокого дыхания, блины со всякой начинкой из капусты, мяса, морковки, печеночного паштета, чай сборный с каплями пустырника, совместное дыхание с подругой, которой удалось прорваться сквозь морозяки. Все это вытолкнуло на поверхность королей, которые норовили парами заходить и не раз, тузов и трусость супротивников - отличная почва для блефа. Чистая победа после долгого и изнурительного слива турниров! Опять планка плюса подвинулась столь далеко вверх, что можно играть спокойно. Стал уже привыкать к этому, к судьбе турнирного игрока. Медленное и длительное скольжение вниз и резкий подъем, потом опять.

Упражняйтесь хоть раз в день по минуте по формуле 3-3-6-4. Три секунды вдох через нос при помощи диафрагмы (не грудью, а животом), три секунды задержка дыхания, шесть секунд выдох через рот трубочкой, четыре секунды задержка перед следующим вздохом. Карта не заходит и подышали немного. Сели за стол, минутку подышали перед едой. Сели в метро или тачку снова. Потом , через недельку, расскажу, что делать дальше.

фараон, тока что дышал глубоко...когда мой олень с АК приняли 87..чел долго думал, тоже дышал наверное и кольнул.у меня две старшие пары, у него флеш с флопа..

danil117, а блины лопал сегодня?

фараон, нет..ты думаешь из за этого?

Привет всем одиноким и не очень! Потеплело - 36, 9.45 утра. Сыграл 6 турниров. Один затащил, в 3 за финальным столом, в одном на малую деньгу въехал. Подольше играл в этот раз, чтобы накосить бабок для экспериментальных игр онлайн впрок, пока картя прет.
Разморозил овсянку - я ее сразу ведро варю, фасую на порции на две недели и замораживаю. С утра влом у плиты возиться.
В открытый космос практически не выхожу и не выезжаю, дубак жуткий, да и не куда особенно ехать, разве что в Камбоджу. Гости тоже все примерзли к местам обитания. Одиночество как оно есть.

фараон:danil117, а блины лопал сегодня?

фараон: Разморозил овсянку - я ее сразу ведро варю, фасую на порции на две недели и замораживаю. С утра влом у плиты возиться.

Я в последнее время покупаю овсяные хлопья (на развес) и просто заливаю кипятком и тушунку туда если мясо хочется, раньше варил, но когда играешь, часто увлекаешься, и не один раз приходилось всё выкидывать, так как всё сгорало, и скажу что и без варки получается достойная каша!

Всем привет! На ПС профилактика, можно заглянуть в одиночество. Решил сделать себе нечто вроде таймера для упражнений с дыханием и столкнулся с чудесами разметки времени. Снял часы, которые тикают у меня уже фз. сколько лет, уже приготовил фломастер для разметки циферблата (3-3-6-4) и обнаружил, что жил в странном времени. Пришлось снять другие, с кухни.На правых часах в одном часе не 60 минут, а 48. Обалдеть! Только теперь до меня дошло, что все мои ошибки в навигации, когда я гонял в 5ый виток галактики в местные казины-бордели, происходили от этого

Разметил кухонные часы.

myst0927, привет! А тушенка-то зачем!? Мясо? там, вместе с "мясом" такая фигня намешана, про которую никто не знает что это. Ни ты, ни те, кто ее бодяжит, поскольку сами не знают, чего они туда кладут, поскольку покупают у тех, кто тоже не знает, что продает.

овсяные хлопья 5 раз отмываешь теплой водой. Отмеряешь на дно кастрюли, наливаешь полную, разминаешь, мешаешь рукой сливаешь все, что отшелушилось и вместе с водой всякими микроорганизмами, плесенью и пр., которые отлично заводятся на хлопьях. Поэтому и срок хранения хлопьев сильно ограничен, в отличии от цельного, живого зерна. Пять раз промываешь таким образом, отжимаешь на сите, заливаешь кипятком, варишь, добавляешь молоко и свежий творог (вместо "мяса"). Муторно? Зато продукт качественный, специально мной разработан для турнирного игрока в покер. Для кэш другой рецепт. Муторно? Свари ведро, расфасуй в одноразовую тару и заморозь. Дневную порцию вытаскиваешь из морозилки загодя, что бы растаяла медленно и греешь в СВЧ.

фараон:На правых часах в одном часе не 60 минут, а 48. Обалдеть! Только теперь до меня дошло, что все мои ошибки в навигации, когда я гонял в 5ый виток галактики в местные казины-бордели, происходили от этого

Кто то на фирме Салют посторался и в конструкторком бюро решили немного сэкономить на краске предприятию, а себе добавили 2,666 суток отдыха в году!

Да, вот еще что. Творог , обязательно свежий, лучше всего добавлять в последнюю очередь, когда уже согрел для еды.. Или, когда лопаешь - ложку того, ложку другого.

myst0927, фз. знает в чем тут прикол. моя версия такая, что все эти "Салюты" есть отверточная сборка всего, что тащат из Китая. Я слышал, что китайцы шибко любят цифру "4".

фараон:myst0927, фз. знает в чем тут прикол. моя версия такая, что все эти "Салюты" есть отверточная сборка всего, что тащат из Китая. Я слышал, что китайцы шибко любят цифру "4".

Может и Китай так решил нашу экономику подорвать! Благодоря подготовки к дыхательным упражнениям, была предотвращена попытка уничтожения нашего государства!

фараон:myst0927, привет! А тушенка-то зачем!? Мясо? там, вместе с "мясом" такая фигня намешана, про которую никто не знает что это. Ни ты, ни те, кто ее бодяжит, поскольку сами не знают, чего они туда кладут, поскольку покупают у тех, кто тоже не знает, что продает.

овсяные хлопья 5 раз отмываешь теплой водой. Отмеряешь на дно кастрюли, наливаешь полную, разминаешь, мешаешь рукой сливаешь все, что отшелушилось и вместе с водой всякими микроорганизмами, плесенью и пр., которые отлично заводятся на хлопьях. Поэтому и срок хранения хлопьев сильно ограничен, в отличии от цельного, живого зерна. Пять раз промываешь таким образом, отжимаешь на сите, заливаешь кипятком, варишь, добавляешь молоко и свежий творог (вместо "мяса"). Муторно? Зато продукт качественный, специально мной разработан для турнирного игрока в покер. Для кэш другой рецепт. Муторно? Свари ведро, расфасуй в одноразовую тару и заморозь. Дневную порцию вытаскиваешь из морозилки загодя, что бы растаяла медленно и греешь в СВЧ.

Ну это так холостяцкие забавы с продуктами, чтобы живот отключить, а то, на голодный желудок, всега мысли как у собаки, где бы косточку погрысть! ) Тушёнка - холодильник накрылся уже как год, и уже вроде как и без него привык, но стараюсь её конечно реже использовать в основном курица или в пароварке или в аэрогриле без шкуры!

Привет тебе одинокий чел! Ни мыслей ни чувств. Зашел просто дровишек в костер одиночества подкинуть. Может кто и выплывет из ночи, присядет погреться у костерка. Разговор заведем на простые житейские темы. Так намаешься за этими турнирами у которых конца не видно, что об игре уже и говорить не охота.
У Маркеса в его романе "Сто лет одиночества" было такое наблюдение, что течение времени вроде как ощущается, но смена событий повторяется раз за разом по кругу и от этого жизнь как бутафория в стеклянной банке. Брожу по кругу, рассматриваю. Не она течет мимо меня, а я вокруг нее круги нарезаю. Эффект замкнутого пространства. Макс хвалился давно уж как своими приключениями на охоте, в тайге, а сейчас что-то тоже приуныл.
Влюбится нужно и бросить всю эту игровую мутатень на время в кладовку. Пригласить даму на тусовку. Получить там в нос от ее бывшего, но брошенного. Посмотреть вопросительно в ей в глаза и увидеть в этом бездонном черном омуте ответный трепет души и сдержать себя в мордобое. Чего его вколачивать в трясину его же несчастья.

Короче, сейчас - 31, а завтра днем -13. Первый звонок, что пора собираться. Выйду на улицу, определю щетиной направление ветра, пропущу через себя все запахи того далекого, что за горизонтом и, ... .

Так что всем, кто приуныли передаю весточку скорых перемен. Не кручиньтесь и не забывайте иногда дышать по формуле 3-3-6-4.

Неделя жесткой зачистки органона. Репа, отравленная январскими праздниками и похождениями оживает потихоньку. Медитация под песнопения сербов.

http://video.yandex.ru/#search?text=%D0 ... 4983-06-12

myst0927, привет! Вот как выглядит мой боезапас. Суп-каша из риса и глубоководного морского окуня (содержит много полинасыщенных жирных кислот - для репы после праздников)

Напоминает припасы "Нео" на карабле... Какая то колорийная хренотень в баночке.

фараон, ГОТОВЬСЯ! Следующая книга - с Тебя! Тема? Всё та же: Главный герой - игрок, который посредством игры ищет смысл бытия.

Kazyulka, можно. Я засел за длинные турниры, время медленно течет, не привычно медленно по сравнению с турбинами СНГ. Можно сразу трилогию зачать. Типа как у Висасуалия Лоханкина. Тот в кухонной неге бездельника, состоя при работающей жене мечтал труд сваять - "Висасуалий Лоханкин и его роль в русской революции". Подожди малехо. Азартист издаст книгу, выдаст нам на бутылку (он обещал!), засадим и приступим. щас в турнире, не слабо иду, вышибут - поговорим.